Recept på mat som man går ner i vikt av :)

Tänkte dela med mig av recept lite då och då som fått mig att gå ner i vikt..Det är lättlagat och verkligen jätttttte gott :)

Idag blir det en fiskrätt kanske inte alla som tycker om fisk men jag gör det. ´Kan serveras med både ris eller potatis. Nästa gång blir det recept på en supernyttig korvstroganoff :)



DILLSJUDEN FISK MED RÄKOR

Maragarin                 4tsk

Torsk                        600gr

Lättmjölk                  4 dl

Vetemjöl                   4 msk

Räkor                        4 dl

salt, svartpeppar

Kryddpeppar



Så här gör du:

1. Smält margarinet fast inte på den högsta värmen, rör i mjölet och häll på mjölken.

2. Lägg i dill, salt och peppar, kryddpeppar och fisken i mindre bitar.

3. Låt sjuda på svag värme under lock i ca: 15-20 min

4. Till sist lägg i räkorna vänta några minuter tills dem är varma sen är det färdig!!


SUPERLÄTT OCH GOTT!!!!!!


Kommentarer
Postat av: Mamma

Ser verkligen gott ut,och det är det säker också. fisk och räkor är aldrig fel. puss

2010-04-22 @ 08:30:29

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0